Exercices de relaxation dynamique suivis de la sophrologie statique assise, debout ou allongée.
(venir avec son matériel : tapis de sol, serviette, bouteille d'eau)
Jeudi de 18 h 30 à 19 h 30
Lieu : MJC
Places : Mini 10 - Maxi 12
Intervenant : Christel FAYARD
Tarif : De 124 à 170 € (selon QF)
- T1 : 124 €
- T2 : 139 €
- T3 : 155 €
- T4 : 170 €